tag:blogger.com,1999:blog-57798963869948110902012-02-16T08:39:12.533-02:00Quem se importa com sua própria imagem ou até mesmo a impressão de tudo que vemos ao nosso redor, vai gostar do que encontrar aqui, mas quem não liga pra este tipo de coisa... quer um conselho? Cai fora!*.* Slim Girl *.*http://www.blogger.com/profile/10661674603090459032noreply@blogger.comBlogger41100tag:blogger.com,1999:blog-5779896386994811090.post-12976391288887331782007-12-14T19:48:00.000-02:002008-12-08T19:59:03.886-02:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/_A3dN95mMB6k/R2L6prQXftI/AAAAAAAAABA/6SGJvdUNOek/s1600-h/fastfood11_36.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143949318303481554" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_A3dN95mMB6k/R2L6prQXftI/AAAAAAAAABA/6SGJvdUNOek/s320/fastfood11_36.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div align="justify"><span style="font-family:trebuchet ms;color:#ffff00;"><strong>Gente, tô mals hein... Saí pra dar uma voltinha no Shopping (eu precisava comprar o presente do meu amigo secreto) e tava tentando o No Food!</strong></span></div><div align="justify"><span style="font-family:trebuchet ms;color:#ffff00;"><strong>Consegui me controlar até as 4:30h da tarde, aí, eu ia tapiar o estômago com alguma coisa ali mesmo da praça de alimentação... Adivinhem: só tem coisas gordurosas, então dei uma volta e resolvi compra uma Baked Potato Light com espinagre e ricota e 1 copo de água p/ acompanhar... O maior problema é que não vinha escrito o número de calorias, e quando cheguei em casa eu pesquisei... sa sabe quantas? 435!!! Bem, para o meu consolo ainda bem q eu ñ comi inteira, só metadinha.... Menos mal : )</strong></span></div><div align="justify"><span style="font-family:trebuchet ms;color:#ffff00;"><strong>O problema maior não se resume só nisso: tô indo viajar amanha cedo p/ Campos do Jordão, e vou tentar distrair meu queridíssimo Cherry o tempo todo pra não dar tempo de comer, já anotei mais de 10 lugares entre museus, caminhadas, trilhas, escaladas, lojas, enfim, tudo que gaste calorias e não tenha contato com alimentos! Please, me desejem muita sorte e até sábado que vem! Lembren-se, Ana no coração!</strong></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5779896386994811090-1297639128888733178?l=girlslim.blogspot.com' alt='' /></div>*.* Slim Girl *.*http://www.blogger.com/profile/10661674603090459032noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-5779896386994811090.post-7253756043579871702007-12-13T19:59:00.000-02:002008-12-08T19:59:03.995-02:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_A3dN95mMB6k/R2GymedjDJI/AAAAAAAAAA4/LwbnnqmMKcg/s1600-h/frutas-001.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143588623515585682" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_A3dN95mMB6k/R2GymedjDJI/AAAAAAAAAA4/LwbnnqmMKcg/s200/frutas-001.jpg" border="0" /></a><br /><div align="justify"><span style="font-size:85%;color:#ffffff;">Olá my people! E aqui vai a relação do que pode e do que não pooooode! :D Enfim, a dieta abaixo se resume em suco de frutas e sopa de legumes, sopa de legumes não descrevi pq a gente olha no verso da embalagem neh, e das frutas leiam e se divertam (Gente, tah tudo calculado certinho, pq as informações foram retiradas da Tabela TACO versão II q é a mais recente)</span></div><br /><div align="justify"><span style="font-size:85%;"><span style="color:#ff6600;">grifado de laranja temos opções para sucos </span><span style="color:#000000;"><span style="color:#ffffff;">e</span> </span><span style="color:#ffff00;">em yelow </span><span style="color:#ffff00;">opções para o consumo ao natural</span></span></div><div><span style="font-size:85%;color:#000000;"><span style="color:#ffffff;"></span></span> </div><br /><div><span style="font-size:85%;color:#ff6600;">200ml Acerola (polpa congelada) Kcal 22 e CHO5,5 gr</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;color:#ffff00;">100 gr Melão (in natura) Kcal 29 e CHO7,1 gr</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;color:#ffff00;">100 gr Morango (in natura) Kcal 30 e GHO6,8 gr</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;color:#ffff00;">100gr Limão (in natura) Kcal 30 e CHO ------</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;color:#ffff00;">100gr Melancia (in natura) Kcal 33 e CHO 8,1 gr</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;color:#ff6600;">200ml Caju (polapa congelada) Kcal 37 e CHO 9,4gr</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;color:#ff6600;">200ml Graviola (polpa congel.) Kcal 38 e CHO 9,8gr</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;color:#ffff00;">100gr Tangerina (in natura) Kcal 38 e CHO 9,6gr</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;color:#ffff00;">100gr Mamão papaya (in nat) Kcal 40 e CHO10,4gr</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;color:#ffff00;">100gr Figo (in natura) Kcal 41 e CHO10,2gr</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;color:#ffff00;">100gr Goiaba (in natura) Kcal 52 e CHO12,4gr</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;color:#ffff00;">100gr Maça Fuji (in natura) Kcal 56 e CHO15,2gr</span><br /></div><div><span style="font-size:85%;"></span></div><div><span style="font-size:85%;color:#ffffff;">Bem meninas, é isso aí, quando forem comer algumas frutinhas lembrem desta listinha, são as que mais convém... Ahh, só p/ constar vou postar aqui o que eu comi hoje:</span></div><br /><div><span style="color:#ffffff;"><span style="font-size:85%;">- 200ml de café c/ leite 100Kcal</span><br /></span></div><div><span style="color:#ffffff;"><span style="font-size:85%;">- 01 maçã grande 90Kcal</span><br /></span></div><div><span style="color:#ffffff;"><span style="font-size:85%;">- 120gr de atum 230Kcal</span><br /></span></div><div><span style="font-size:85%;color:#ffffff;">- 03 biscoito calypso 80Kcal</span></div><br /><div><span style="font-size:85%;color:#ffffff;">*.*.*.*.*.*.*.*.*.*UAW total de 500 Kcal... era p/ eu comer menos... : (</span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5779896386994811090-725375604357987170?l=girlslim.blogspot.com' alt='' /></div>*.* Slim Girl *.*http://www.blogger.com/profile/10661674603090459032noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-5779896386994811090.post-20876835112723611222007-12-13T00:57:00.000-02:002007-12-13T21:06:09.276-02:00<div align="justify"><span style="font-family:trebuchet ms;"><span style="font-size:85%;"><span style="color:#ffff66;"><strong><span style="color:#ff99ff;">Olá, arrumei uma dieta líquida da amiga FRI [ANA] que já está linkada na coluna de Amigos... E ainda hoje, mais tarde, vou atualizar esta postagem com o cálculo do valor nutricional e índice calórico deste cardápio... mas com certeza já estou vendo q é HIPOcalórico (p/ quem quiser conhecer o blog dela é</span>:</strong></span> </span></span><a href="http://anamybest.blogspot.com/"><span style="font-family:trebuchet ms;font-size:85%;">http://anamybest.blogspot.com/</span></a><span style="font-size:85%;"><span style="color:#ff99ff;"><strong><span style="font-family:trebuchet ms;">).</span> </strong><br /></span><br /></span><strong><span style="color:#ff99ff;"><span style="font-size:85%;"><span style="font-family:trebuchet ms;">Dieta liquida.</span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">- Copo de Leite desnatado;</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">- Vitamina de sua preferência feita com leite desnatado.</span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">Lanche da manhã</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">- Um copo de suco.</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;"></span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">Almoço</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">- Três conchas de caldo de legumes;</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">- Um copo de suco.</span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">Lanche da tarde</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">- Um copo de suco ou um copo de shake emagrecedor.</span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">Janta</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">- Três conchas de sopa de legumes;</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">- Um copo de suco ou 10 morangos com adoçante.</span><br /><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">Ceia</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">- Chá de hortelã à vontade.</span></span></span></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5779896386994811090-2087683511272361122?l=girlslim.blogspot.com' alt='' /></div>*.* Slim Girl *.*http://www.blogger.com/profile/10661674603090459032noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5779896386994811090.post-77466882269321161912007-12-12T15:27:00.000-02:002008-12-08T19:59:04.190-02:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_A3dN95mMB6k/R2AaIudjDEI/AAAAAAAAAAM/jMCo7cjKGx8/s1600-h/barbie-rose01.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5143139511670344770" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_A3dN95mMB6k/R2AaIudjDEI/AAAAAAAAAAM/jMCo7cjKGx8/s320/barbie-rose01.jpg" border="0" /></a><br /><br /><br /><div align="justify"><span style="color:#ff99ff;">A</span> <span style="color:#ff6666;"><em>Beleza </em></span><span style="color:#ff99ff;">não pertence a determinada pessoa e ninguém possui direitos autorais sobre ela!</span></div><div align="justify"><span style="color:#ff99ff;"></span></div><div align="justify"><span style="color:#ff99ff;">Hoje com tantos recursos entre cosméticos e afins, já não existe mais a desculpa do tipo: tal pessoa é bela de natureza porém eu não tive a mesma sorte...</span></div><div align="justify"><span style="color:#ff99ff;"></span></div><div align="justify"><span style="color:#ff99ff;">A <span style="color:#ff6666;"><em>Beleza</em></span> é de quem desejar possuí-la, a diferença está em: quanto tempo vc disponibiliza para adquirí-la...</span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5779896386994811090-7746688226932116191?l=girlslim.blogspot.com' alt='' /></div>*.* Slim Girl *.*http://www.blogger.com/profile/10661674603090459032noreply@blogger.com1